サラシア *

 サプリメント事典

　サラシア

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「サプリメント事典」ではサプリメントの知っておきたい基礎知識から効果的な摂り方、症状・病気・目的別に解説し、５０音別に探しやすくしております。また、ハーブ、アロマ、漢方などについても説明しています。生活習慣病などの病気の予防、健康維持、ダイエット、しみそぼかすなどの老化予防、美容などをお考えの方のサプリメント選びの参考になればと思っております。その他、老若男女を問わずサプリメントを活用される方々のお役に立てたら幸いです。
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サラシアとは？
supplement
サラシアとは、スリランカ原産の亜熱帯地域に自生するニシキザ科のツル植物。（英：salacia）

サラシアには血糖値の上昇を抑える有効成分（サラシノール）が含まれており、糖分を分解する酵素の働きを阻害して、血液中に糖分が吸収されないよう抑制するにするため、糖尿病予防やダイエット効果があるとされています。
サラシア抽出物を、1日240mgを目安に食前に摂取することで、糖尿病患者の血糖値改善効果、体重減少効果が確認されています。最近ではサラシア茶などの健康食品も多く見られるようになっています。



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